В метро часто не хватает воздуха. Точнее, именно кислородной содержащей. Ко всему прочему воздух зачастую перегрет. Огромное количество углекислого газа тоже дает тот же эффект. Вы не уточнили, где именно становится плохо -- я подозреваю, что в вагонах составов. Ротации воздуха нет, окна закрыты, а"кондиционер" гоняет охлажденное дыхание сограждан. Нужно знать, как именно плохо - все симптомы, возраст, давление, имеющиеся заболевания и т. А вообще чаще всего такое бывает с людьми, страдающими паническими атаками -это не Ваш случай?

Про метро и обмороки

Фенозепам таблеточку и будете смеяться над этой проблемой. Прочитал все комментарии и понял, что мало кто из обозначившихся здесь"коллег" задумывался на тему состояния своего сердца, лёгких и носовой перегородки, которые в комплексе и дают такой эффект - паническая атака в результате плохого наполнения лёгких кислородом. В основном этим страдают городские жители, ведущие малоподвижный образ жизни результатом чего является нарушение ритмов дыхания и правильного активного кровоснабжения.

Начните аэробные занятия и длительные, но спокойные пробежки. И ещё, в самолёте помогает питьё холодной! Также рекомендую попробовать в этот момент нюхать или есть цитрусовые, чистить их, либо воспользоваться каплями в нос чаще они выполняют просто психологическую роль - вы знаете, что они у вас есть и вы спокойны!

моему молодому человеку тоже становилось плохо в метро. сегодня был такой случай! кружилась голова, чуть в обморок не упал.

А сейчас много букв: Так я заработал страх, наверное страх обморока. Потом стало страшно а вдруг если это повторится у стоматолога, в автобусе, на работе Вообщем загнал я себя по полной программе и решил что дальше я только сойду сума и меня запрут в психушке. Пошёл в больничку, как всегда ко всем специалистам по записи, куча таблеток, в больницу лёг через пол года когда мне нахрен уже ничего было не нужно.

В остальном всё отл - чё только не делали, все анализы, узи всего. Даж походы к психотерапевтам за одно два посещения ничего не дали. Если начинать боятся что сейчас станет плохо и упадёш в обморок то очень в себе замкнёшся. После всего что со мной произошло я был на радио стоило только заговорить и я забыл что боюсь , вёл презентацию при большом скоплении людей тоже перестал боятся как только заговорил , ездил в длительные командировки это самое сложное, потому что в автобусе или поезде не скем же не будешь говорить несколько часов подряд?

В итоге в обморок так не разу и не падал. Ставил даже эксперимент - пробовал упасть специально, когда становилось плохо вставал поднимал голову и говорил себе"ну давай уже, слабо чтоли грохнутся? Сейчас страх до сих пор есть, живу с ним, далеко не такой сильный как первые разы, может это фобия уже, но приходится боротся со страхом, не ездить теперь в автобусе чтоли?

Региональный штаб по увековечению памяти участников Великой Отечественной войны годовРегиональный штаб по увековечению памяти участников Великой Отечественной войны годов Если человеку стало плохо в метро С наступлением теплой погоды, учащаются случаи обмороков и недомоганий в закрытых и душных помещения, в том числе в метро.

Что делать, если человеку стало плохо в вагоне электропоезда? В каждом вагоне для этих целей существует специальный пульт с кнопкой вызова, камерой и микрофоном. Нажмите и удерживайте кнопку вызова. Обязательно укажите номер вагона, указанный над пультом или у дверей поезда.

Зеркало может упасть и ранить ее. вышло круче, – возразила Настя. – Ребята грохнутся в обморок, когда мы им расскажем. Они вошли в метро, купили билеты и спустились вниз. Кто – Артем и Ева. Ты так боишься опоздать.

панические атаки что это, симптомы панического расстройства Дата: Андрей Русских Как лечить панические атаки Приступ ПА что это, чем отличается от панического расстройства, симптомы, причины, мифы и как справиться с панической атакой самостоятельно. Форумы ВСД Доброго времени! Сегодня мы подробно разберем что такое панические атаки и паническое расстройство, все основные причины формирующие ПА, симптомы этого расстройства и мифы которые могут вводить вас в заблуждение.

Немного о своей истории. В свое время у меня тоже был период жизни длившейся около года, когда на фоне опустошенности, депрессии и сильного стресса случился первый приступ паники. Тогда я не знал что это такое, я просто внезапно испытал ужас сравнимый с тем, как если бы стоя на краю скалы, эта скала обломилась и стала уходить из под ног.

Потрясывало в ногах, я заметил, что почти перестал их чувствовать из-за этого у меня потом появился дополнительный страх, что плохо контролирую ноги и могу упасть, и не понимал почему вдруг начинаю слабо их ощущать , а после приступа я почувствовал отвратительную слабость. Через какое-то время это повторилось, потом ещё раз, а примерно через пол года с первого случая, приступы панических атак стали почти регулярными.

5 правил стойкости: как не упасть в обморок в жару

Как только ты спускаешься в метро, то начинаешь задыхаться? Как справиться со страхом метрополитена, рассказывают профессиональные психологи. Клаустрофобия и агорафобия Для некоторых людей нахождение в метро является настоящим испытанием. Каждая поездка представляется чем-то ужасным и непереносимым, о чем хочется поскорее забыть раз и навсегда. Иногда люди, не выдерживая своих переживаний, навсегда отказываются от использования метро, чем существенно ограничивают свою жизнь.

Я все время думаю, а если кто-нибудь сзади в обморок упадет или пьяный завалится. . Кстати, в московском метро езжу норм, там эскалаторы .. Я тоже думала, одна я такая дурная, что эскалатора боюсь.

Сообщение от 29 Ангел, в моих ПА меня больше всего ужасает то, что я очень боюсь упасть в обмарок Но за 3 года болезни ни разу такого не случалось. Как ни странно, но падающие в обморок их не боятся обмороков , они боятся, что больны. Состояние после обморока эйфорическое, некоторые даже"ловят кайф"! А когда падают даже не успевают понять что с ними происходит. А вообще, сколько знаю случаев ПА - сам за пять лет ни разу не падал и слыхом не слыхивал, чтобы кто-нибудь хлопнулся.

Вообще у меня в последнее время возникает ощущение, что страдающие ПА на самом деле самые здоровые люди на свете Организм, который может позволить себе такие фокусы с нервной и сердечно-сосудистой системой в космос можно запускать А с чего вы взяли, что я именно о ПАникерах падающих в обмороки, я"о здоровых" падающих в обмороки А я упала один раз, но не от ПА. Это было еще до того, как ПА начались. У меня неприятности были и нервное перенапряжение.

Да и то сознание не потеряла - так, в глазах потемнело маленько. А потом точно - состояние кайфовое. Сообщение от А я упала один раз, но не от ПА.

СТРАХ ЕЗДИТЬ В ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ, В ЛИФТЕ, СТРАХ ЗАМКНУТЫХ ПРОСТРАНСТВ

Пониженное давление Почему человек падает в обморок и что это за состояние? Головной мозг не способен нормально функционировать без постоянного притока крови и питательных веществ. Внезапное нарушение этого процесса вызывает резкое кислородное голодание мозговых тканей. Итогом становится кратковременная потеря сознания — обычно она длится несколько секунд.

Re: Чуть не упала в обморок . и через 15 минут началось мне и раньше бывало становилось плохо в транспорте метро или бусе, Я теперь боюсь вдруг опять повторится и я так на людях и грохнусь, стыдно так.

Рядовой Валентин Палкин взял слово: Мама, бывало, выйдет вечером на балкон, мы на первом этаже жили, и говорит: Причем, кота даже не видно в кустах и траве, но через пять минут он уже дома!

Обморок, причины.

Дома то ещё ладно, а вот на улице это же жесть А я думаю чего ты пропала. Я два раза точно падала Один,когда в 96 году заболела,четыре месяца корчилась,а потом когда совсем похеровела в одно утро,врач приехала и заподозрила,что ни хера это не ревматизм,а гепатит С. Вечером дядька после работы с бабушкой меня в больницу отвезли,состояние кумарное было,плохо помню,ну и меня сразу под капельницы. Просто вырубилась от изнеможения.

К страху рвоты добавился страх упасть в обморок. мне нужно ездить на электричке и на метро, а я боюсь большого скопления людей.

Пульс у человека, который упал в обморок, прощупывается слабо, зрачки практически не реагируют на свет. Симптомы, предшествующие обмороку Такое состояние очень редко длится более пяти минут, но в случаях, когда это занимает больше времени, наблюдается обморок с судорогами и недержание мочи. Таким образом, кратковременная потеря сознания становится глубоким обмороком. Помимо этого, некоторые люди падают в оброк с открытыми глазами, в таком случае лучшим решением будет их прикрыть рукой или тканью, для того чтобы не появилась их сухость.

После обморока человек чувствует сонливость, незначительное головокружение и спутанность сознания. Такие ощущения проходят самостоятельно, но всё-таки пострадавшему необходимо показаться врачу, особенно если во время падения он получил травмы. Кроме этого, не всегда понятно, почему возникают обмороки, а диагностика поможет определить причины появления. Первый этап диагностики состоит из выявления возможных ярко выраженных причин обмороков, например, месячные, условия труда, фаза сна, отравления или же загрязнённость окружающей среды.

Врачу необходимо выяснить, принимал ли пациент какие-либо лекарственные препараты, и не произошла ли передозировка ими. Далее необходимо провести осмотр больного, при этом не всегда будут выявлены симптомы. Если человека доставили в медицинское учреждение сразу после обморока, у него будет наблюдаться заторможенность и замедленность реакции, как будто после сна, ответы на какие-либо вопросы будут поступать с задержкой. Затем пациенту нужно сдать анализ крови, который подтвердит или опровергнет недостаточность глюкозы, эритроцитов и гемоглобина.

Страх потерять сознание и обморок от страха

Сентябрь 04, , Первый раз плохо стало на паре в университете, естественно после этого стало страшно сидеть на парах, потому что мне постоянно казалось что я буду сидеть сидеть и свалюсь в обморок, потом в транспорте, и когда еду с кем-то мне как-то легче и намного спокойнее, а когда сама вообще жуть. А вот сегодня зашла в МакДональдз, а там дети как давай верещать

А в поездах метро иногда такая духота, что боюсь упасть в обморок. Куда жаловаться на плохую вентиляцию в метро и наземке .

Потом до 19 лет было еще пару потерь сознания, но как то не обращал внимание и все. Но на 2 курсе я потерял сознание в метро, и это стало моей фобией, боязнь потерять сознание. Могу ездить только в первом и последнем вагоне, прижавшись в угол, там где кабина машиниста начинается, чтобы было четкое чувство опоры, и во понимание того что если начнет плохеть, просто присяду на корточки и все.

Но самое ужасное настало в сентябре прошлого года, так же с супругой зашли в магазин, и у меня неожиданно закружилась голова, сдавило виски и как будто ведро на голову поставили. Вообщем это так называемые панические атаки. Это сбой вегетативной нервной системы, в основном паническая боязнь смерти, когда организм неожиданно начинает думать что ему хана, и выделяет все что бывает при стрессе. У меня это боязнь потерять сознание.

Носи с собой глицин и валидол, когда чувствуешь что может начаться то кинь валидол под язык и все а лучше разгрызи сразу у тебя появится сразу забота как вдохнуть а не паника Так же методика дыхательная, очень помогает почитай про них Но самое главное это высыпайся полностью, и не думай о них. Да мне вначале казалось это дикостью, как так, когда она начинается, мысли только о ней.

Так же старайся как можно чаще и дольше бывать в тех местах где они накрывают, понимание того что ты сильнее их, что можешь бороться, очень помогает. Я сражался с собой, около полу года, до хотя бы каких то подвижек.

Клаустрофобия - попытайтесь нормализовать дыхание

Понятно, что если уж совсем буду падать, попрошу. Там есть такая болевая точка - вы когда на нее надавите, сразу поймете, что это она - боль не очень сильная, а в голове сразу проясняется. И долго держится эффект?

У меня фобия, например, в лифте боюсь ездить и в метро. .. Он не потеряет сознание никогда, он не упадёт в обморок, он не умрёт.

Я приглашаю вас на свой сайТ. Давайте я вам сброшу одну из своих статей. С чего можно начать? И у всех есть свои наработки. Хочу поделиться и своим опытом. Это будет пример работы с клиенткой из Москвы, 27 лет. Все началось пол года назад с развода. Потому что он зачастую адаптирован в своей проблем, поэтому иногда у него отсутствует мотивация к изменениям. После того, как моя клиентка пришла ко мне в очередной раз на консультацию, но уже по поводу панических атак до этого я работала как психолог и сексолог по её любовным проблемам , она уже знала, что предполагает сеанс психотерапии.

У нас с ней возник хороший рапорт, это и позволило работать с ситуацией без особых сложностей.

3 НАЗАД ВРАЧИ ПОСТАВИЛИ МНЕ АСТЕНО-ДЕПРЕССИВНЫЙ СИНДРОМ, боюсь УПАСТЬ В ОБМОРОК В МЕТРО

Часто люди, испытывающие приступы панических атак, говорят о том, что их преследует страх потерять сознание, упасть в обморок во время панического приступа. Поскольку подобный страх встречается довольно часто, стоит посвятить этой теме отдельную статью. Страх обмороков и потери сознания: Страх потерять сознание с точки зрения физиологии Сначала хотелось бы рассмотреть страх потерять сознание с точки зрения физиологии — возможно ли вообще упасть в обморок во время панической атаки.

Дело в том, что если брать самые частые случаи панических атак.

Вы теперь вообще боитесь паники и не хотите переживать это состояние, потому что можете умереть, упасть в обморок, или кто-то увидит вас в и чем ближе вы к метро, чем больше вы пугаете себя ожиданием приступа, тем .

2, 9: 9, 4: Появилось ужасное ощущение не объяснимое, как будто бы нереальности, я понимаю, что я не сумашедший и мне это мешает естественно ходил к врачам, но от них немного толку таблеточки всякие. Так вот за эти года я меньше стал обращать на это внимание смирился. Эти ощущения приходится терпеть 24 часа иногда больше иногда меньше, когда проходит несколько месяцев месяцев , если на них не обращать внимание знаю трудно, но надо они проходят.

Почти без симптомно у меня протекает лето, больше подвижности и отвелечения внимание от болячек. Вообщем все было нормально редко меня нахлынувало это ощущение , до октября года, я с друзьями курнул первый раз их авганскую травку и меня, так накрыло. Я думал я сошел с ума такой нереальности у меня не было ни когда и меня накрыло больше чем всех остальных я молился, что бы это все прошло, через часа 4 мне стало легче, но все ровно нереальность снова появилась.

Кстати еще его можно вызвать алкоголем это ощущение очень похоже на алкогольное опьянение, но больше на наркотическое, но ты подсознательно понимаешь, что это от алкоголя поэтому тебе не страшно. Еще читал, что это может быть Дереализация защитный механизм мозга на нервы и травку, с алкоголем сам в замешательстве.

МАТЬ УПАЛА В ОБМОРОК, КОГДА УВИДЕЛА СВОЮ ДОЧЬ